3.12.12

Olá essa será nossa última postagem e não poderíamos encerrar o assunto de lutas sem antes mostrar o Jui-Jitsu

Esta aula foi realizada no dia 20 de novembro de 2012 e ministrada pelo Profº Alexandre Leal que também é aluno da Faculdade Dom Bosco - Curitiba.

Dentre os fundamentos vistos vimos primeiramente a MONTADA, que é o momento que o atleta está por cima de seu adversário, com a guarda passada, ele monta em seu adversário com os joelhos e os pés no chão sendo que este pode estar de frente, de lado ou de costas.

RASPAGEM - Quando há uma troca de posição durante a luta como por exemplo o oponente consegue inverter a posição e indo para cima do adversário.

PASSAGEM DE GUARDA/POSIÇÃO 100 KILOS

Ocorre quando o lutador esta por cima passando para o lado adversário, encontrando-se em uma posição transversal e longitudinal com relação ao tronco do adversário conseguindo então mante-lo dominado segurando sua cabeça ou o tronco do adversário.

ARMLOCK - Este movimento é realizado de maneira que o braço do adversário fique no meio de suas pernas com o outro lutador sendo segurado pelo pulso, em seguida é passada uma perna na frente do rosto e a outra próximo a altura que fica entre o pescoço e o peitoral. Para submeter o adversário ou quebrar seu braço é dado um impulso pélvico gerando uma alavanca.

Outro golpe que foi demonstrado foi o:

MATA LEÃO - É um estrangulamento que se faz necessário quando o lutador segura as costas do adversário usando esta posição como vantagem para realizar um estrangulamento exatamente no ponto cego do adversário.

Um detalhe importante é o de que o lutador aproveita-se do oponente usando suas pernas ou realizando um triângulo reduzindo assim as chances de perder a posição.

Como parte final desta aula foi realizada uma demonstração de todas as técnicas passadas.

Abraços Galera Bom Final de Ano!!!!!

18.9.12

[Artigo] A Evolução Sócio-Histórica do Judô


O presente artigo tem por objetivo apresentar uma evolução sócio-histórica do judô no ambito da Educação Física Escolar, onde há o intuito de auxiliar nas tarefas de: a) sistematizar o conteúdo de ensino; b) auxiliar a ação docente como mediadora entre aluno e conteúdo.

17.9.12

4.9.12

Iniciação ao Judô

Na iniciação ao Judô (28.08), foram vistos exercícios e atividades voltadas para aprendizagem de quedas e agarre. Veja exemplos de atividades que podem ser aplicadas para diferentes idades.



27.8.12

Novas Atividades

Nesta semana foram feitas atividades e caracterizações de macro e micro jogos, além de exercícios de equilíbrio e imobilização.